来自马来西亚的女神林明祯，不但拥有傲人的34E上围，更有深邃的腹肌，让男生迷恋之余，女生也是羡慕不已！热爱运动的林明祯多年来都维持美胸，即使经常做运动也可以「瘦身不减胸」，以下的美胸健身技巧及饮食习惯，无论是大胸部还是小胸部的女性也要学起来！
林明祯瘦身不瘦胸秘诀1： 吃牛油果助修身又丰胸
想练出肌肉量，光只有运动当然是不够！林明祯透露自己平日会自制牛油果料理，早餐会将牛油果融入日常饮食。「我会将牛油果加蜂蜜或是麦片一起吃，有时候也会将牛油果磨成泥当果酱般涂在麵包上。」牛油果营养价值高，含有丰富的蛋白质与维生素，不但好吃同时也是知名丰胸食材，同时对于健身也有助。
林明祯瘦身不瘦胸秘诀2： 运动后按摩胸部维持漂亮胸型
拥有女生称羡的34E丰满上围的大马女神林明祯到底怎样兼顾完美身材呢？她透露自己除了会做一些扩胸运动加强胸部附近的肌肉群，也会利用健身房里的夹胸运动机作为辅助，维持胸型完美度。运动后冲澡时也会勤劳按摩胸部，将胸部往上按摩拉提，维持不下垂又坚挺的漂亮胸型。
林明祯瘦身不瘦胸秘诀3： 全身包紧做运动逼出汗水
当大家以为大马女神运动时一定穿上火辣sport bra时，原来林明祯自己私下在健身房运动时，会穿上长袖运动衣或外套，将全身包紧紧的。目的是逼出更多汗水，加速运动成效。想快速瘦下来，或是本身代谢差的人不妨试试这一招！
