Ella冻龄的6个保养秘技！每天都「擦很油」、低潮时只做一件事

出道17年的Ella越来越美，肤况根本少女等级，这次担任雅诗兰黛品牌大使，她透露自己也是小棕瓶铁粉跟受惠者，大方分享日常使用小棕瓶的秘诀跟保养方式。特别的是，Ella除了非常注重脸部按摩，还会外加「弯腰、脸部朝下」的奇招。而爱开玩笑的她，笑说自己这次能成为ESTEE LAUDER代言人的秘密其实就藏在字母其中，因为ESTEE LAUDER就是「Ella still louder」啊！一起来看看…

夜修护日防护

Ella对自己的皮肤状况很满意，坐飞机时常被空姐称赞皮肤很好，素颜也让导演跟老公以为画了妆，小棕瓶的威力在这些赞美里被应证！而她也特别强调「夜间修护」非常重要，虽然小棕瓶是夜间修护王牌，但Ella白天也照用。「女人想变漂亮，对自己的保养不要手软、不要客气，也不能偷懒。」她透露自己保养做得很足，丝毫不马乎，而生活作息或是心灵也都保持平衡的状态，美丽才能完美散发！

使用小棕瓶秘诀

女明星很常需要上妆或者飞来飞去，脸自然会很干，所以上妆之前，Ella会用面膜纸吸饱一整杯的微分子原生露，开始湿敷15～20分钟，嘴唇干的话也会顺便带到。之后就开始擦小棕瓶、擦小棕蜜按摩。按完以后会擦乳霜，之后在上底妆。Ella也大赞小棕瓶十分滋润、好吸收、效果又显着！

至于底妆，Ella透露他的彩妆师会把小棕瓶跟粉底1:1混合，让底妆效果非常好。

先保养才开始吹头发

问到Ella日常疯狂使用小棕瓶的保养方式，她大喊：「有些人会吹完头发在保养…No！我不可以，我这个保养不能等！」她说自己在洗完澡后，会把小方巾用水冲一冲、拧干，把脸擦干，并且在吹头发之前，用原生露滋润、唤起毛孔，接着用小棕瓶、小棕蜜好好按摩。

注重脸部按摩

Ella超级注重脸部按摩。平常按摩时，为了抗地心引力，她会弯腰、面部朝下，并将手部虎口成三角形按压，再用手指关节把淋巴顺一顺。「我会狂数！数个四次1234，2234，……5678。这样持续做大概一、两年了。」她也笑说，有时候会偷懒，但脸上一有疲态，老公就会说：「最近没在按摩齁！」可见小棕瓶按摩效果非常显着～

由内而外摄取好油

Ella说自己的肌肤应该是算偏干，所以很敢擦很油的东西，「我觉得有些人对油会惧怕，但我觉得不要怕，因为人本来就会有油脂，是很正常的。如果你的脸很干，觉得不敢擦更多东西、怕出油，我觉得那是身体机制，那是因为你脸太干，导致它要一直出油，所以应该要适时的补充油脂。」

她叮咛大家保养要由内而外，譬如说吃的东西，可以摄取一些好的油，例如橄榄油、坚果、酪梨，让身体平衡。

心灵低潮时怎么做

很多时候事情是一体两面的，不能很贪心的只接受好的那一面。当遇到不开心的时候，不要过分放大、淹没自己的心，还是要告诉自己，依然有很多好事在身边发生。

「人很奇怪，听到不好听的话、面对尖锐的文字的时候会特别的敏感深刻，自然而然的去放大坏的感受。这些都是要训练，要训练到自己对那些东西无感，并且多去感谢自己生命里的好事。」

文／柯梦波丹　图／IG

＊本文由 柯梦波丹Cosmopolitan Taiwan 报导，未经授权同意不得转载＊
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